Секреты стройной и привлекательной фигуры гармоничной

Построить красивую фигуру - это мечта многих. Но добиться этой мечты не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное - Спорт - это то, что вам нравится, для того чтобы делать его регулярно.

Самооценка через призму красоты: любить себя, значит быть самостоятельной

Красота - это не просто внешний вид тела. Это и наше представление о себе, Женская сексуальность это то, как мы мысли себя изнутри. Когда мы любим себя настоящими, со всеми недостатками, наша самооценка повышается. Благодаря этому каждый человек может найти в себе то, что делает его особенным.

• Подчеркни на своих сильных сторонах.
• Уважай себя таким, какой ты есть.
• Отстань от стандартов.

Ведь только любви себя со всеми достоинствами и недостатками, мы сможем проживать настоящую радость жизни.